秋刀鱼的功效与作用 可降低血胆固醇的功能

2014-12-24 13:41 出处:爱尚生活网 作者:小聂

1、秋刀鱼含有EPA和DHA,三酰甘油酯且降低血压,避免血凝块,有益于高血压或冠状动脉硬化者;

2、含有丰富的维生素B族,可以延缓衰老;

3、秋刀鱼背上肉色发黑的部分,含有很多具有防治贫血功能的维生素B12 。

4、秋刀鱼还有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。